Michalis ^{Makalelerin yazarı}

yazar:

Michalis

Tarafından yayınlandı:

2 Nesne

Yazarın makaleleri

• Yan ve karın kilo kaybı için egzersizler
  Herkes ince bir bel hayal ediyor, ama herkesin sahip değil. Sadece onu hayal edenler için, karın bölgelerindeki kilo kaybı egzersizleri ve kenarları azaltın. Egzersizler spor ekipmanları ile ve onsuz ve nefes almanın fizikseldir.
  30 Nisan 2025
• Nasıl kilo verilir ve aynı zamanda normal yiyin
  Normal kilo vermek ve nasıl yemek yemek. Kısıtlama olmadan hangi ürünler tüketilebilir. Hangi ürünler hariç tutulmalı veya sınırlandırılmalıdır.
  8 Nisan 2025